雙牛橫行之妮寶姐與小蹦弟
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2009/3/14
◎副食品紀錄◎雞肝週
這週吃地瓜飯+高麗菜+雞肉+雞肝
這星期開始嘗試吃粥,這次的量是100g,裡面包含下列幾種
1. 昆布高湯200cc
2. 高麗菜1/4顆
3. 雞胸肉一片
4. 雞肝50g
每一份再加上70g的地瓜飯與高湯200cc下去煮粥,再均分為三等份。
馬麻メモ:木瓜週的成品太稀,食用前還要用米精攪拌,便便還不錯,正常;鳳梨加熱後有點苦,這週改煮粥把水果分開,想不到味道還不錯。
2 則留言:
camille
2009年3月17日 下午1:10
鳯梨不要吃太多..因為很冷, 對女孩子很不好..
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camille
2009年3月18日 下午1:02
是喔..因為之前看中醫..老中醫說家裡有女生是不買鳯梨的..
可能要給她多喝點水..
蔬菜量增加一些
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鳯梨不要吃太多..因為很冷, 對女孩子很不好..
回覆刪除是喔..因為之前看中醫..老中醫說家裡有女生是不買鳯梨的..
回覆刪除可能要給她多喝點水..
蔬菜量增加一些