
自從訂了主婦聯盟的菜以後,開始收集各式各樣的食譜書,其中我的最愛是Carol老師的自在生活:涓涓的101道家傳好味,除了作法簡單容易上手,味道也很不錯。
※以下做法與材料皆是參考Carol老師的自在生活:涓涓的101道家傳好味,也可參考老師部落格的作法來操作。
準備材料:
1. 豬肉片300g
2. 大蒜3-4片
3. 太白粉1/2T
4. 白芝麻1T
5. 糖1T
6. 白胡椒粉1/4t
7. 味醂1T
8. 醬油2T
9. 水60cc
做法如下:
1. 將大蒜切成蒜末,並把材料5-9準備好備用。
2. 將太白粉與豬肉混合均勻(豬肉換成雞翅有時我會省略太白粉的步驟)。
3. 鍋中放油,油熱後把豬肉炒至變色,加入蒜末跟豬肉均勻攪拌。
(雞翅的話不要放太多油,因為在炒上色的過程中,雞皮會釋出很多很多,然後上色的時間也會比較久)
4. 材料5-9放入鍋中混合均勻,蓋上蓋子用小火熬煮大約10分鐘,此時湯汁會收乾為原本的1/4。
5. 放入白芝麻在攪拌一下即可呈盤上桌。(白芝麻有加沒加味道真的差很多)
這道的湯汁超下飯,有時我會換成雞翅,有時換成小排肉都超好吃的,就像老師說的「餐桌上的秒殺料理」完全無誤阿!!唯一的缺點就是要花一點時間備料跟熬煮,沒辦法馬上上餐桌。

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