◎副食品紀錄◎小黃瓜週

這週吃白米飯+雞肉+小黃瓜+鳳梨+蘋果



這次的量是130g，裡面包含下列幾種

1. 昆布高湯400cc

2. 白米飯400g

3. 小黃瓜350g

4. 雞肉200g



每一份食用前再加上20cc的蘋果鳳梨汁攪拌。

這週的鳳梨蘋果汁比例

1. 水100cc

2. 鳳梨300g

3. 蘋果120g



馬麻メモ：公公種的小黃瓜大出，妮寶當然也要品嘗爺爺種的小黃瓜樓！加上媽媽懶惰應該會好幾週都打一樣的吧~哈哈~





5/5繼續打小黃瓜

1. 水400cc

2. 白米飯400g

3. 小黃瓜370g

4. 雞肉230g