米妮寶的副食品

最近很努力的研究怎麼做副食品 (反倒自己都隨便吃吃 哈哈)

除了參考百歲醫生教我的育兒寶典外 也看了以偲媽媽的日記

感覺有越來越上手 趕緊趁自己記得來紀錄一下



※準備物品：

1. 食物調理機一台

2. 副食品儲存容器21個

3. 電子秤一台

4. 溫奶器





※我在雞肉週的做法是：

1. 將蘋果切塊，雞胸肉用熱水燙熟備用。

2. 蘋果打成泥後呈起。

3. 雞胸肉+水打成泥。

4. 每份副食品容器內裝入12.5cc的溫水+半匙米精攪拌後，放入蘋果泥10g與雞肉泥5g。

5. 當天的份量放入冷藏外，其餘放入冷凍庫。



優點：食材獨立打成泥，好控制水量

缺點：每份副食品的比例未必相同；較麻煩；水果容易氧化

 





※而這週花椰菜週 我又重新試了新的做法：

1. 處理好花椰菜後將其以熱水燙過。

2. 在調理機內放入以下材料打勻。

    A. Hipp米精10匙+水250cc

    B. 香蕉一根(150g)

    C. 雞肉泥105g(上週打好的)

    D. 花椰菜80g+水20cc

3. 打完總共540g，將其分裝到副食品容器內，每份約25g。

4. 當天的份量放入冷藏外，其餘放入冷凍庫。



優點：方便；每份副食品比例相同

缺點：水量較難控制；米精放下去打容易打成水狀；太稀不好餵







※冷凍的副食品如何加熱？

前一天將冷凍的副食品放入冷藏室，隔天要食用前(至少半小時)放入溫奶器即可。(溫度越高米妮越愛吃呢~)





副食品這條路還很漫長，我這個做媽的還要再加把勁啦！(希望我能一直持續喔~~)